Vad är Echinacea-preparat?

Echinacea-preparat (från Echinacea purpurea och andra Echinacea-arter) kan förbättra kroppens naturliga immunitet. Echinacea är en av de mest använda växtbaserade produkterna, men studier är blandade om huruvida det kan hjälpa till att förebygga eller behandla förkylningar. En metaanalys av 14 kliniska studier som undersökte effekten av echinacea på förekomsten och varaktigheten av en vanlig förkylning fann att echinacea-tillskott minskade chansen att bli förkyld med 58 %. Det förkortade också varaktigheten av en förkylning med 1.4 dagar.